Przepisy /

Desery /

DESER SNICKERS

DESER SNICKERS

Karmel, orzeszki, czekolada…聽 Czego chcie膰 wi臋cej? 馃檪

SK艁ADNIKI

  • 聽50 g daktyli + 50 g gor膮cej wody
  • 100 g kaszy jaglanej
  • 250 g mleka (krowie lub ro艣linne) + 150 g wody
  • 2-3 艂y偶ki erytrytolu
  • 50 g orzeszk贸w ziemnych solonych
  • 50 g czekolady gorzkiej

SPOS脫B PRZYRZ膭DZENIA

Daktyle zalewamy gor膮c膮 wod膮 na kilka godzin wcze艣niej. Gdy ju偶 dobrze nasi膮kn膮 razem z p艂ynem blendujemy na g艂adki mus.

Do garnuszka wlewamy mleko i wod臋, wsypujemy kasz臋 jaglan膮 i gotujemy przez 20 minut. Pod koniec gotowania wsypujemy erytrytol. Kasz臋 jaglan膮 blendujemy na g艂adko. Orzeszki ziemne lekko rozgniatamy. Czekolad臋 roztapiamy w mikrofali lub k膮pieli wodnej.

Do s艂oiczk贸w lub puchark贸w nak艂adamy warstw臋 kaszy jaglanej, karmelu z daktyli, orzeszk贸w ziemnych, znowu warstw臋 kaszy i czekolad臋. Posypujemy jeszcze orzeszkami 馃檪

 

Napisane: 5 pa藕dziernika 2018 przez maja_lewandowska

Dodaj komentarz

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *

Dietetyk

Maja Lewandowska

Jestem absolwentk膮 medycznego oddzia艂u Collegium Medicum Uniwersytetu Miko艂aja Kopernika w Toruniu, gdzie uzyska艂am tytu艂 magistra Dietetyki.

Znajd藕 mnie

- Instagram -